五里霧中・百合夢中

   靄の四阿

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2009/08/23(Sun) 00:39

[雑記]熱中症予防ライフハック。

 どうもこんばんわ。ある特定の人達に同じ情報を伝えたときにはブログを使えばいいんだ、と行動を起こしてから気付いた行動派(キラーン)です。

 明日は朝早くから炎天下でお手伝いをすることになったので今日は早く寝るぞと頑張るつもりです。そう、寝るのにも体力がいるのです。一応今日もお手伝いしてきました。この時期・季節に炎天下でのお手伝いと言えば、、、もうおわかりですよね。そう…

 あ、ライフハックは以下になります。ついったーに投稿したやつですが。全文引用しておきます。

Twitter / もや: 熱中症は汗が出るうちはまだ大丈夫。汗が止まる前に水分 ... [別窓]

熱中症は汗が出るうちはまだ大丈夫。汗が止まる前に水分補給を。汗が止まったら黄色信号。寒気を感じ出したら赤信号。すぐに水分補給するとともに頭(おでこ)や首の後ろ、それと血が多く流れてる両脇や股を氷で冷やすべし。


 一応経験からの手当ての仕方なので、正しいとは言えないのですがまあこれさえ知っておけば命はつなげます。日中症についてはまた少し違うと思うので、多分日陰に入るとかもろもろあるんでしょうけど、それはわからないので専門家の方に聞いてください。(よければ教えt)

 ではおやすみなさ~い。


tag : 雑記

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